近頃は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌などで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのかわかっている人達は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の施術はおこないません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそれが身体機能の不調の原因になるようなことはないと思っているからです。（だが一部の病院で骨盤の施術を独自の方法で行っている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療では、「骨盤」は歪まないとされており「カイロプラクティック」では骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動くことは無いと思っているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」の微妙な歪みを施術したのちに患部の症状が改善されるのを経験しています。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在しすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像でズレが写らない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのズレを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な異常などを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や血管、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨がひずむと脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいることもある。普通施術の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に修正を行う方法を使う施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を修正により可動させるので基本的に強い力を用いることはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の関節は多少の歪みでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な助けになります。