昨今「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えました。骨盤矯正とはなんなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はなされません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体の不調の要因になることは無いと考えているからです。（しかし一部の病院では骨盤の矯正を独自のやり方でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術によって「骨盤」の矯正をおこなうことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般の医療では、骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックでは骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常動くことは無いと思っています。

手技療法で行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかな歪みを治療した結果患部の症状が改善されるのを経験します。現実に「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉があって微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。MRIやレントゲンのような写真でズレがみられなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な不調などを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う場合もあります。一般に修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を、使う整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を修正により動かすので、基本的に大きな力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はすごく効果的な手助けになる。