最近は骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか知っている方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はすることはありません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体機能の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の施術を独自の方法で行っている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合は、手術によって骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの医療では「骨盤」はズレないとされていてカイロプラクティックなどでは「骨盤」はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通稼働しないと思っているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙なズレを矯正した結果痛みが無くなるのを経験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンのような写真で歪みが認められなくても骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な異常を肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中の血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する器具ももちいることもあるみたいです。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に治療を、使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを矯正によって可動させるので通常は強い力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとっても有効な助けになります。