昨今「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、なんなのかわかっている方は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はすることはありません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体機能の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合は、手術によって骨盤の矯正をすることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療では、骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動かないと思っているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のすこしのズレを調整することで症状が良くなるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在しすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、様々な不調を肉体に出現させます。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中の血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使うこともあるみたいです。一般に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を、もちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を治療により動かすので、普通大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」がひずんでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとっても有効な手助けになる。