昨今は骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」はどんなものなのか解っている人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の治療はおこないません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自にやっている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、外科手術で「骨盤」の施術をされることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般の医療で「骨盤」は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常可動することはないと考えているようです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを治療したのちに患者の痛みがよくなるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在して微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像で歪みがみられなくても「骨盤」が歪んでいて、それを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みを肉体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。脊椎がズレると背骨の中の神経や血管、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に障害が起きます。

脊椎がひずむと脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う場合もある。一般に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に調整を行う方法を使用する整体師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを矯正で動かすので、通常は強い力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な手助けになる。