肩凝りとは、症候名のひとつです！肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いみたいです！「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるようです！確実な診断法や治療はなく解らない点もとてもおおい疾患なんです！長時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！ある疾患によって出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な要因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックと言われています！肩凝りと首や背中の歪みは関係している場合がおおくカイロプラクティックの治療方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを一度経験してみるのをお奨めします。