肩凝りとは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけでなく首も凝ることが多い。「肩が張る」と言う方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因には様々な説があります。明確な診断法や治療はなく解らない点もとても多い疾患なんです。長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！疾病が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な原因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もさまざまです。

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療として最も効果的な方法がカイロプラクティックです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している事が多くカイロプラクティックの治療方法は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を解消します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを試しに一回体験してみるのをおすすめします。