昨今骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのかわかっている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の調整はすることはありません。なぜか？普通の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが体の不調の要因になったりすることはないと考えているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方で行っている病院もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院の医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動域は無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのズレを調整した直後に痛みが無くなるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、がありちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンのような写真でひずみがみられなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな異常を肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中を通る神経や血管、体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具ももちいる事もあるみたいです。一般に施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理に治療をする方法を使う治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を修正により動かすので、普通は大きな力を使うことはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとっても有効な手助けになります。