脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子達に多くいることをご存じですか？女性でO脚が気になっている人は、多いと思うのですが、近頃では男性の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の原因になっている事もあったりして、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは習慣などによって脚の関節が徐々に歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎と骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手によって修正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないカイロプラクティックなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は将来脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにも若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいができなくなります。カイロプラクティックの矯正法で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。