女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚を気にしている人達は、多いと思うのですが、最近では男性の方もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い方には、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の原因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは習慣などで下半身の骨が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは関節が年齢と共に変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の治療法で最も有効なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い治療院かも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の治療法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをお奨めします。