「肩凝り」とは症候名の一つです。肩凝りと言っても肩だけではなく首も凝ることが多いようです！「肩が張る」という方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因には諸説あるのです。確定的な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い症状です！長時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります！疾患によって発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している事がおおく整体の施術は背骨の歪みを調整し肩凝りを解消します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度受診するのをお薦めします！