「肩凝り」とは症候名の一つ。肩凝りとは言っても肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおい！「肩が張る」と言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因には色々なあるようです。確実な診断法や治療法はなくわからない点もとてもおおい疾患なんです。長い時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！疾患によって出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な要因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している事がおおく整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しにいちど受診するのをおススメします。