近頃では「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知る人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はすることはありません。なぜかと言うと、一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそれが体の不調の要因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の修正を独自の方法でやっている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックでは骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと思っています。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のわずかなズレを矯正した結果患者の痛みが無くなるのをよく目にします。実際「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在して少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でズレが認められない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな異常などを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使用する事もあるようです。普通修正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理やり施術をする方法を用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。この少ない動きを治療により可動させるので通常は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の関節は多少のズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとっても有効な手助けになる。