最近は骨盤矯正というのを週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知る人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の矯正はおこないません。なぜか、一般医療では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の病院では「骨盤」の施術を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の修正をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

普通の医療では、「骨盤」は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常可動することは無いと思われているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを施術していくことで痛みが改善されるのをよく目にします。事実「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経があってわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真のような画像でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、色々な不調などを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用する場合もあるみたいです。普通修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり矯正を、もちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。このすくない動きを修正によって動かすので、通常は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はすごく効果的な助けになります。