近頃は「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る方達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はすることはありません。なぜか、一般医療では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体機能の異常の原因になるようなことは無いと思っているからです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自のやり方でやっている病院も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の施術をすることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

普通の医療では「骨盤」は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常動かないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを修正したあとに患部の症状が改善されるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲン写真のような写真でズレが見られなくても「骨盤」がズレていてその骨盤を修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな不調などを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こります。

背骨が歪むと背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使うこともあるみたいです。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり調整をする方法を使う施術師もいる。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを調整により動かすので、普通は強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても有効な手助けになります。