肩凝りとは症候名のひとつです。肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです。「肩が張る」という人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります。確実な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い症状なんです！長時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです。疾病が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な原因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝りの治療としてすごく有効な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している事が多くカイロプラクティックの施術は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みならカイロプラクティックを試しに一度体験してみるのをお勧めします！