近頃では「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのか分かっている方達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はおこないません。なぜだと思いますか？一般の病院では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の調整を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の調整をおこなうことが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの医療では骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することはないと考えているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙なひずみを調整した直後に患部の症状が良くなるのを経験します。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあって微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真などの画像で歪みがみつからなくても骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な痛みなどを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用する場合もあるようです。普通調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に矯正を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を矯正で動かすので、基本的に強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとっても有効な手助けになります。