近頃「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか分かっている人は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の治療はおこないません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてそれが身体の異常の原因になったりすることはないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の治療を独自の方法でやっている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般の医療では、骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通可動することはないと思っています。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の微妙なズレを矯正したことで患者の症状が解消されるのを体験しています。現実に「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があってちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが見つからなくても「骨盤」がズレていてそのズレを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調などを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中を通る血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に異常が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も用いる場合もあるみたいです。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり矯正をする方法を用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを修正によって動かすので、通常は大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとても有効な助けになる。