肩凝りとは、症候名の一つ！肩凝りといっても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りとは僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります。確実な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い症状なんです！長い時間、首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです。

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝りの治療法としてとても効果的なのがカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している場合が多くカイロプラクティックの手技療法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを試しにいちど受診するのをお薦めします。