近頃骨盤矯正というものを週刊誌やテレビやネットで見ることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はしません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体の不調の原因になることは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合、手術によって骨盤の施術を行うことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

普通の医療で骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常可動することは無いと考えているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを施術したことで患者の痛みが無くなるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯があって少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な異常を身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いる事もあるようです。普通矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正をする方法を使う施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この少ない動きを治療によって可動させるので普通は強い力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な助けになります。