肩凝りとは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです！肩がはると言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あります！明確な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い病気です。長時間首や背中がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な要因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している場合が多く整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りを解消します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体を一度経験してみるのをおすすめします！