女性の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子達に特に多いことを知ってましたか？女性でO脚を気にする方達は多いと思われますが今では男性の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている事もあったりして、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急に歪みが悪化してくることが多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の治療方法で最も有効なのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにも早く（若いうちに）しないとO脚の修正が困難になります。整体の矯正方法で治るといっても、股関節や膝などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをお奨めします。