昨今では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのかわかっている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通「骨盤」の施術はしません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが身体の不調の原因になるようなことはないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の施術を独自に行っている病院もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の治療を行うことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院の医療では、「骨盤」は歪まないと言われ、「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まずは、整体でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では動くことはないと考えらているようです。

整体の骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのひずみを矯正した結果患者の症状がなくなるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在してわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でズレが見られなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな痛みを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や、身体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こります。

背骨がズレると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使用する場合もあります。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり修正を、使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを調整により可動させるので通常強い力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療法はすごく効果的な手助けになります。