肩凝りは症候名の一つ。肩凝りと言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです。肩がはるという方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあります！確定的な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い病気なんです！長い時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因があるようです。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もいろいろです。

「肩凝り」の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療としてとても有効な方法が整体です。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している場合が多く整体の治療は骨格の歪みを調整し肩凝りを治します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を一回体験するのをお薦めします！