出産後に行く産後の骨盤矯正を受けてみたいと思いませんか？近頃、赤ちゃんを出産された人で見聞きしたことのない方達はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが最近のように一般的には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知ってもらえるようになりました。

出産のとき骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が広がります。いつもほとんど可動できない。骨盤の関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増し左右に広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きはありますが広がったりはしない。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後もっとも広く広がります。広がった「骨盤」は、産後元の場所になります。

通常、産後骨盤は元の場所になります。しかし、出産後元通りに戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがあります。なぜ「骨盤」は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

日常生活で、「骨盤」がズレるような癖がある場合。元々「骨盤」がズレていれば、出産後にそのズレが持続することがある。出産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後に骨盤は元の状態になろうとしますが、何らかの要因で元に戻らず、ズレた状態になってしまう事があります。このような場合、痛みが出ることがある。痛みを発する所は恥骨周辺の場合もあるが、腰回り全体に出現する場合もあります。

産後しばらくは、「骨盤」の関節は緩くなった状態になっています。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が継続したりすると産後「骨盤」が元に戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

近頃では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめることもあるようです。またネット、テレビ、雑誌などで自分で「骨盤」の関節のズレを正す骨盤体操も流布されるようになった。婦人科で紹介される骨盤ベルトは「骨盤」を圧迫するように「骨盤」の関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤がズレているかを確かめることはない。出産後骨盤がズレていることを大前提にただ締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤がどれだけ曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤のズレの状態を知ることはできない。ストレッチや「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤のズレを知らなければ、理想的な骨盤の状態に戻すには、どのような方向に移動させていいか分かりません。自分自身の状態が理解できていないのにおこなう骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動かしている間に運よく理想的な場所になってくれるのではないかという「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

骨格矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正の専門家でもあります。「整体」では骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを理想の状態に戻すように「骨盤」を治療します。「骨盤」を理想の状態に治すには、「骨盤」の曲がっている状態を知っておくことが大切です。骨盤の状態を把握していなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元に戻すことができるのか分からない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、「骨盤」の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合骨盤の歪みが大きくひどくなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、整体で調整するのが最もお奨めです。またエステなどの骨盤矯正は、個人的な印象ですが、骨盤の歪みが無いにもかかわらず、大げさに「骨盤」が曲がっているとお客を不安にさせ必要のない治療を長期にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できないところも多いような気がします。

近頃の「骨盤矯正」の広告を見ていると、出産後の骨盤矯正は、必ずしなければならない言わんばかりの広告の文句が目につきます。骨盤矯正は出産後どうしてもしなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でも何の問題のなく人間は子供を産んでいました。産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正しい状態に普通に戻ります。しかし、その中には出産後に「骨盤」が歪んでしまう方達が少ないながらいます。多くの人達は、出産後の骨盤矯正は必要としません。「骨盤矯正」が必要な方達は、出産後何らかの異常を感じた場合です。産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれる整体に通うべきです。まともな「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。正直な「整体」は、歪んでいない骨盤をズレていると言って不必要な「骨盤矯正」を奨めることもありません。多くの方は、出産後の「骨盤矯正」はしなくていいことを知っておいて下さい。

骨盤の歪みをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめるエステなどは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが原因でしょうか？これらの原因の多くは「骨盤」じゃなく習慣です。子供ができて生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを治すだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる人は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も一緒に処方しようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと白状しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。