「肩凝り」は、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首もこることが多いみたいです！「肩が張る」という方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

「肩凝り」の原因には色々なあるようです。明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い病気となっています。長い時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も多種多様です。

肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効なのが整体といわれています！肩凝りと背骨の歪みは関係している場合が多く整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しにいちど経験してみるのをお奨めします！