肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）と言っても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおい。肩がはると言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるのです。明確な診断法や治療法はなく分からない点も多い疾患となっています。長時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な原因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も様々です！

肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法が整体のようです。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している場合がおおく整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一度経験するのをお勧めします。