肩凝りとは、症候名の一つ。肩凝りと言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおい。肩がはると言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです。明確な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い疾患なんです！長い時間、首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。ある疾患によって起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な原因がある！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝りの治療方法として最も有効な方法が整体といわれています。肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りを治します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度体験してみるのをお奨めします。