昨今「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の治療はおこないません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてそれが身体の異常の原因になったりすることはないと考えているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自のやり方で行っている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされており「整体」では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産の時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通可動することは無いと考えています。

整体で行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを調整したあとに患部の痛みがよくなるのを体験します。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンなどの写真でズレがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調を肉体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具ももちいることもあるようです。一般に修正の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を行う方法を用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを治療により可動させるので通常大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」で行われている骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はすごく有効な手助けになる。