昨今「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌などで見ることが多くなってきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか解っている人は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はしません。なぜか？病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそれが身体の不調の原因になるようなことは無いと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でやっている病院もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の施術をすることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院の医療で骨盤はズレないとされ「整体」などの民間療法では骨盤は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産の時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通稼働しないと思っているみたいです。

整体の骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」の微妙なひずみを治療した後に症状が改善されるのを体験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあり微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンなどの写真でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、色々な不調などを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する器具ももちいることもあるようです。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に施術を行う方法を使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を施術により可動させるので基本的に強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体でする骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとても効果的な手助けになる。