肩凝りとは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多い！「肩がはる」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです。確定的な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い病気となっています！長時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している事がおおく整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体を試しにいちど経験するのをおススメします！