女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が女の子達に多いことをご存じですか？女の方でO脚が気になっている人達はたくさんいると思いますが、最近では男の人もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の原因になっている事もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などによって脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の修正で最も効果的なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。治療するにしても早く治療しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気づいたら早急に治療することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおすすめします。