脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が女の子達に特に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にしている方達は、多いと思いますが、最近では男の人もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の原因になってしまう場合もあり、将来膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝関節が年齢と共にだんだん変形するのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の矯正方法ですごく効果的なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い治療院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気付いたら早急に矯正することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。