肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）といっても肩だけとはかぎらず首もこることが多いみたいです！「肩がはる」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるのです。確実な診断法や治療はなく分からない点も多い症状なんです！長時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝りの治療方法としてとても有効なのが整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している事が多く整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体を一度体験するのをおすすめします。