「肩凝り」は、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです。肩が張るという方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りは僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります！明確な診断法や治療法はなく不明な点も多い症状となっています！長い時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している場合が多く整体の治療方法は脊椎の歪みを治療し肩凝りを治します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体を一度受診するのをおススメします！