肩凝りとは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）といっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いみたいです。「肩がはる」という方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りは僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因には諸説あるようです。確定的な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い病気なんです。長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります！病気が原因で発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな原因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もさまざまです。

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの施術方法は背骨の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを一度経験してみるのをおすすめします。