「肩凝り」とは、症候名の一つです。肩凝りと言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多い。肩が張ると言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因の説にはいろいろなあります！確実な診断方法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい症状なんです。長時間背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な要因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます！

肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法が整体といわれています！肩凝りと背骨の歪みは関係している事がおおく整体の施術法は骨の歪みを治療し肩凝りを解消します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しに一度受診するのをお勧めします。