昨今では骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのかわかっている方達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の矯正は行いません。なぜか？普通の病院では「骨盤」は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのズレが身体機能の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の修正を独自にしている整形外科もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、手術によって骨盤の施術をされることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般的な医療で「骨盤」は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通可動することは無いと考えています。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを施術した後に痛みがなくなるのを見ています。実際骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、がありすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断でズレがみられなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常を体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような器具も用いる場合もあります。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に修正を行う方法を用いる施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を調整で可動させるので通常大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとっても効果的な手助けになる。