脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が女子に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにする方は、多いと思うのですが、最近では男性の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になる場合もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪くなる場合が多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の調整法で効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎、骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の矯正のプロです。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって治療していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券すすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は将来脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの施術法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったら早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。