昨今は骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか分かっている方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の修正は行いません。なぜか、一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそれが肉体の異常の要因になることはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自に行っている病院もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合は、外科手術で「骨盤」の修正をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療で骨盤はズレないと言われ、整体などの手技療法では「骨盤」は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常では可動することはないと考えられているみたいです。

整体で行われている「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の少しのひずみを修正したあとに痛みがよくなるのを経験します。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲン写真のような写真でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中を通っている神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きてきます。

脊椎がズレると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も使う場合もあるようです。ふつう修正の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に治療をする方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。このすくない可動域を修正で動かすので、通常強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！整体施術はすごく有効な手助けになる。