肩凝り（かたこり）は症候名の一つです！肩凝りとはいうものの肩だけとはかぎらず首もこることがおおい。「肩がはる」という人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説には諸説あります！明確な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い病気なんです。長時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。疾病が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです。

肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的なのが整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を改善します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを一度体験するのをお薦めします！