近頃「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのかわかっている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の施術はしません。なぜか、整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが肉体の異常の要因になることはないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の治療を独自に行っている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合、手術によって骨盤の治療をすることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では、骨盤は歪まないと言われ、整体などの手技療法では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと考えています。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを治療していくことで痛みが改善されるのを経験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などがありちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲン写真のような画像診断でズレが認められなくても骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起こります。

背骨がズレると脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使う場合もあるようです。普通矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり修正をする方法を使用する整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を治療により動かすので、普通は強い力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体で行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はすごく効果的な手助けになります。