近頃では「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか解っている人は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はおこないません。なぜかと言うと、病院では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが肉体の異常の原因になることはないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の施術を独自に行っている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合がある。この場合、手術によって骨盤の修正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般的な医療では「骨盤」はズレないと言われ、整体などの民間療法では骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動かないと思われているみたいです。

整体などでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしの歪みを調整することで患部の症状が良くなるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在して少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像でひずみが認められなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを身体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると脊椎の中の神経や血管、身体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起こります。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの整体の骨盤矯正は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も用いる場合もある。普通施術の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に施術をする方法を使用する施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この少しの動きを修正によって動かすので、普通大きな力を使用することはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行う「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとっても有効な手助けになる。