女性の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子達に多くいることをご存じですか？女性でO脚をきにする人達は、たくさんいると思われますが今では男性の方もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の原因になる場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の関節が少しずつ歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化する場合が多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の矯正法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は脊椎を治療する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の治療で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおすすめします。