脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚を気にする人は多いと思うのですが、今では男の方もO脚を気にして治療を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている事もあり、将来膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などで下半身の骨が徐々に歪んできたものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくる事が多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の修正で最も有効なのが整体なんです。整体は、背骨を治療する治療法で、もちろん脚の治療の専門家です。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにしても早くしないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。