日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人に多くいることを知ってましたか？女性の方でO脚を気にする人は多いと思うのですが、近頃では男の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の要因になっている事もあって、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら改善できないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法で有効なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の矯正のプロでもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の矯正が困難になります。整体の治療方法で治るといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早く改善することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおすすめします。