肩凝り（かたこり）は症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけでなく首も凝ることが多いようです。肩が張ると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるのです！確定的な診断方法や治療はなくわからない点も多い疾患となっています！長時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな原因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しにいちど経験してみるのをお薦めします！