脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が日本の女性に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思われますが近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの原因になっている事もあったりして、将来膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって下半身の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪くなる場合が多く、膝関節が歳をとると共に変形するのが原因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の修正法で有効なのが整体なんです。整体は、脊椎を調整する治療法で、当然脚の修正のプロです。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、将来脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにしても早くしないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の矯正で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気づいたら早急に治療することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。