最近骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている方は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はなされません。なぜかと言うと、一般医療では「骨盤」は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてそれが身体の異常の要因になったりすることはないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の治療を独自の方法で行っている病院も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療で骨盤はズレないとされていて「整体」では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動きがないと考えているようです。

整体の「骨盤矯正」は、日頃から「骨盤」の少しの歪みを修正したのちに患者の痛みが改善されるのを経験しています。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、がありすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断でひずみが認められない場合でも骨盤がズレていてそれを修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎がズレると背骨の中に入っている神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具も用いる事もある。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり調整を行う方法をもちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを施術により可動させるので基本的に大きな力を用いることはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」では、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正はすごく効果的な手助けになります。