脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子に特に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚をきにする人は、たくさんいると思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっている事もあって、歳をってから膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚が徐々に歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪くなる事が多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になったら治らないと思われていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の調整で効果があるのが整体です。整体は、背骨と骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の修正の専門家です。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に差があります。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても早くしないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正法で治るといっても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気づいたら早く改善することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおススメします。